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西番蓮的功效與作用、營養價值

創建時間: 2015-12-12 14:49:31
發表評論 編輯詞條 西番蓮

西番蓮又叫百香果,能生津止渴、提神醒腦,香氣濃郁,甜酸可口,食用後能增進食欲,促進消化液分泌。能降低血脂,防治動脈硬化,降低血壓,對防治心血管疾病有良好的作用,而且能防治細胞老化、癌變,有抗衰老、養容顔的功效。

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西番蓮簡介

西番蓮是集香蕉菠蘿荔枝番石榴芒果酸梅草莓楊桃等數十種水果香味于一身的水果,我國台灣人稱之為“百香果”,國外則稱之為“果汁之王”。

西番蓮西番蓮

用西番蓮加工制成的果汁,馨香四溢,醇濃可口,是國内外暢銷的高級飲料。

它果形如雞蛋,果汁像蛋黃,所以又名雞蛋果。它的花還是巴拉圭的國花,十分嬌豔。

西番蓮營養成分

西番蓮所含化合物達165種、氨基酸17種和抗癌有效成分及多種維生素。

西番蓮食療功效

西番蓮能生津止渴、提神醒腦,香氣濃郁,甜酸可口,食用後能增進食欲,促進消化液分泌。

西番蓮西番蓮

果實中含有多種維生素等營養成分,能降低血脂,防治動脈硬化,降低血壓,對防治心血管疾病有良好的作用,而且能防治細胞老化、癌變,有抗衰老、養容顔的功效。

西番蓮飲食宜忌

老少皆宜,每次1個(30~40克)。

西番蓮不宜鮮食,對西番蓮過敏者忌食。

西番蓮食療選方

◆西番蓮甘菊茶

西番蓮1/2匙,德國甘菊1/2匙,檸檬馬鞭草1/3匙。

沸水沖泡即可。

功效:适用于失眠者。

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